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Mettez de la danse dans votre vie
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mettezdeladansedansvotrevie
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13 octobre 2016
Lever le pied
La dernière fois j'ai travaillé l'ancrage alors aujourd'hui je suis un peu plus solide pour lever les pieds.
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11 octobre 2016
Densité
Je me souviens lorsque j'étais jeune, les professeurs me demandaient de plier. "Marina, plie!" Et moi, je ne comprenais pas. Je pliais pourtant. Je n'ai compris que beaucoup plus tard qu'il s'agissait de densité, de poids. Il faut plier sous son poids....
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Mettez de la danse dans votre vie
Après une longue période sans danser il faut tout refaire. Se réapproprier son corps, retrouver des sensations. Patience et persévérance. Je vous invite à m'accompagner dans ce processus.
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